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標題: 新血來潮做蝦鬆 [打印本頁]

作者: kuan 時間: 2012-4-9 14:18:27 標題: 新血來潮做蝦鬆

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作者: 李琳 時間: 2012-4-9 14:45:46

好像很好吃耶-/-

可以請板大分享作法嗎?

作者: kuan 時間: 2012-4-9 15:38:18

本文章最後由 kuan 於 2012-4-9 16:46 編輯

呵呵~樂意與你分享:

材料有:

1台灣美生菜、2青椒、3紅椒、4黃椒、5蘋果、6堅果、7蝦仁、8土司

作法:

所有東西都切成顆粒狀
土司放入烤箱,烤到乾酥
蝦仁加入少許鹽
炒鍋放入少許橄欖油
蝦仁倒入,中小火炒到蝦仁快乾,轉小火
倒入234小悶一下
湯汁收乾(大火)
起鍋後撥開待涼一下
依續倒入856
取幾片生菜,就完成了
如要吃更多菜,可再把生菜切切再加入
食物量的多寡,隨意
也可加入喜歡的食材

作者: yisuan 時間: 2012-4-9 22:22:23

作者: siroi 時間: 2012-4-10 12:02:26

太好了，感謝你的分享，我也要來試試看~

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