幫我媽問有關減肥的事。

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cutefish930 發表於 2012-3-30 21:14
何不直接到醫院掛營養諮詢門診
讓營養師替您母親設計菜單呢?
正確的飲食搭配運動才能瘦得健康漂亮

我同意cutefish930所言。
胡亂吃一大堆的東西，把身體吃壞了更划不來，
可以吃麥片做代餐，不過最好是請教營養師等會
比較好。

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ally12 發表於 2012-4-2 00:57
喝那些茶有沒有效是不太清楚啦

但是一定要吃的營養,不可以只是吃那些

喝那些超商買的所謂什麼樣茶，好喝但是負擔很重的，因甜的關係吧！

而且呀！對胃來說很傷對腎也不是很好，還是請教營養師之類的醫師

會比較好一點，請勿聽信偏方或來路奇怪的食物。