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發表於 2012-4-2 00:57:19 |顯示全部樓層

喝那些茶有沒有效是不太清楚啦

但是一定要吃的營養,不可以只是吃那些

而且就算是奶素沙拉醬

熱量還是很高

沙拉醬都是用油做成的

最好是早餐午餐都要吃好的,晚餐可以吃少一點

最好是控制熱量

可以跳鄭多燕試試看

說不定效果比每天走兩個小時以上好

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發表於 2012-4-3 23:17:57 |顯示全部樓層

雞蛋哥發表於 2012-4-3 21:47
請問鄭多燕的DVD要去哪買？謝謝。
博客來沒賣。

其實 youtube 就有了!

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