澎湖以海為田，先民以海為家，漁業活動成了澎湖先民主要的經濟來源，因此關於澎湖漁業的俗諺非常豐富，傳承許多先民的捕魚智慧，站長這裡整理的主要是海鮮本身有關的俗諺，有些俗諺可以看出澎湖先民吃魚的智慧，什麼季節吃什麼魚、什麼魚最好吃，畢竟大家都喜歡吃咩：

• 一{魚工}、二{魚虎}、三沙門、四邦午、五象魚

　　有些魚類的魚鰭藏有劇毒，捕魚的時候被刺到，小則發膿疼痛、重則麻痺要人命。這句俗諺主要是提醒捕魚跟殺魚的漁民要小心這幾種魚鰭有劇毒的魚，一到五就是毒性的先後順序。

• 山頂內麻

　　內麻是一種非常兇惡的石斑魚，澎湖人台語叫內麻，這句俗諺是用來比喻那些不人道刻薄的船東對待雇用漁工很嚴酷小氣

• 夏魚勿過午

　　夏天天氣炎熱，魚貨容易腐敗。所以半夜捕獲的魚不可放到中午還沒處理，否則魚本身會腐壞就不能食用了。

• 冬至過，討無物配：

　　冬至過後，由於天氣日趨嚴寒，海中的魚蝦都躲到深海去，所以駕著動力竹筏在近海捕魚的澎湖人就抓不到什麼魚了， 這也是為了什麼冬季會有巡滬跟牽罟這些活動被創造的原因。

• 臭腥{魚成}，煮鹹菜；燒燒一碗來，冷冷阮無愛

　　{魚成}魚是一種腥味很重的魚，加入鹹菜煮才可以去除腥味，可是要乘熱吃，冷了它的腥味又會出來了。

• 垵米、梭免動刀:

　　垵米仔是鑽嘴魚，梭是大眼金梭魚，這兩種魚肚子腸內不會累積很多排泄物，所以處理起來不需要很費功夫下去清洗。

• 粗魚幼鰓:

　　體積大的魚，它的魚鰓通常都很滑嫩可口、非常好吃，老饕都懂得吃大魚的鰓。例如嘉誌魚。

• 見頭三分補：

　　在漁村都知道吃魚要吃魚頭，漁村的人都說吃魚頭會變聰明，魚頭的肉也最嫩最好吃，吃魚眼睛則眼睛會變雪亮，這句話是說吃魚頭就好像吃了三分的人蔘一樣滋補。

• 歹歹魚、一步鮮：

　　意思是說魚種即使是很低價的種類，但是只要新鮮、料理起來就好吃，這裡告訴大家，吃海鮮第一重新鮮，像石泉日新小吃部，他們的海鮮都不是很貴的魚種，但是因為都很新鮮，所以料理起來很好吃又可以壓低價錢。

• {石老}頭鸚哥鼻：

　　石{石老}魚這幾年在澎湖海鮮餐廳大受歡迎，主要是做成石老酸瓜，石老是一種鯛魚，它最好吃的部分是魚頭，所以即使煮酸瓜湯，其實最值錢的。還是石{石老}魚頭下去煮酸瓜，不是魚身體。鸚哥則是隆頭鸚哥魚，頭上一塊隆起軟而有彈性的肉塊，像魚的鼻子這個部分最好吃、嫩而有彈性。

• 鮮魚煮麵線、吃飽倒ㄟ爛：

　　意思是說吃一碗鮮美的鮮魚麵線湯，躺下去好好睡一覺，真是人生一大享受，澎湖鮮魚加上澎湖獨具風味的白麵線下去煮湯，加點蔥花，味道搭配得十分合宜，真是一道美味佳餚啊。

• 正蟳二蟹：

　　農曆正月的紅蟳跟二月的螃蟹是最肥美最好吃的時節。

• 四月{魚煙}、免下油煎：

　　意思是說農曆五月的煙仔魚{炸彈魚}最為肥美，即使下鍋去煎煮也不需要用油，站長非常喜歡吃煙仔魚{澎湖台語} 所以五月份都會叫老媽曬一些煙仔魚乾寄給我，當然可以吃到油煎煙仔魚塊就更爽了。

• 六月蟹，瘦到豬母無甲：

　　意思是說六月的螃蟹是最瘦的，瘦到連貪吃的豬母都不想吃它了，所以農曆六月去澎湖不要點螃蟹這一道菜了。

• 一石斑、二龍占、三加鱲、四嘉誌

　　這是夏季比較貴的一些魚種。

• 春{魚免}、冬加鱲：

　　春天的{魚免}魚跟冬天的加鱲魚是最肥美最好吃的。

• 一土魠、二白腹仔、三加鱲、四大耳、五{魚免}魚

　　這是冬季比較貴也比較好吃的魚種。